สูตรสุขภาพ

Matcha  ชาเขียวมัชฉะ  วิธีดูชาเขียว คุณภาพดี Matcha ต้องยอมรับกันก่อนว่าในปัจจุบันนี้ตลาดชาเชียวมีอัตราการเติบโตที่มากพอสมควร และมีจำนวนผู้บริโภคในจำนวนที่มากในทั่วโลก ซึ่งชาเชียวมัชชะที่ผ่านกระบวนการบดอย่างละเอียดอยู่แล้ว เป็นประเภทชาเขียวที่สามารถละลายกับน้ำได้ดี สามารถดื่มได้อย่างไม่ระคายคอมีความสดชื่น และเป็นประเภทชาเขียวที่สามารถที่ทำนม ไอศกรีมและขนมหวานต่าง ๆ ได้ จึงเป็นหนึ่งในชาเขียวที่มีการส่งออกสูงมาก ซึ่งก็จะจะมาแนะนำถึงวิธีการดูชาเชียวมัชชะให้เกิดผลมากที่สุด ให้ได้ชาเขียวที่ดีที่สุด 1. ประเทศที่ส่งออกชาเชียวมัชชะ      ซึ่งหากอยากได้ชาขียวมัชชะที่มีคุณภาพมากที่สุด หรือมีคุณภาพมากที่สุด ขอแนะนำให้เลือกที่ส่งมาจากประเทศญี่ปุ่นเท่านั้น เพราะจะมีแหล่งเพาะปลูกที่ได้อุณหภูมิได้องศาดีที่สุด ที่จะช่วยให้ใบชามีมีคุณภาพมากที่สุด ซึ่งในแห่งเพาะปลูกที่ขึ้นชื่อเกี่ยวกับชาเขียวมัชชะคือ ในจังหวัดอุจิ ประเทศญี่ปุ่นซึ่งเป็นแห่งเพาะปลูกที่สำคัญเกี่ยวกับชามัชชะที่ทรงคุณภาพ อ่านต่อบทความเกี่ยวกับ ชาเขียว มัชฉะ

  ผลไม้น้ำตาลน้อย ทานแล้วสุขภาพดี บำรุงผิว ผลไม้ การมีผิวขาวใสนั้นไม่ใช่แค่เพียงเป็นเพียงการพึ่งแพทย์หรือการทาครีมต่าง ๆ เพียงเท่านั้น แต่การทานผลไม้ก็เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่สำคัญในการช่วยเรื่องทำให้ผิวขาวใส และในวันนี้เราก็มีผลไม้ที่ทานแล้วช่วยในเรื่องของผิวพรรณได้ มาแนะนำให้ได้รู้จักกัน และจะมีผลไม้ชนิดอะไรบ้างนั้น ก็ไปติดตามดูกันเลย แอปเปิ้ล แอปเปิ้ลเป็นผลไม้ที่มีรสชาติอร่อยเลยทีเดียว ซึ่งหลาย ๆ คนอาจจะเคยได้ยินมาว่าการทานแอปเปิ้ลสีเขียวนั้น จะช่วยทำให้ระบบขับถ่ายขับถ่ายออกมาได้เป็นอย่างดี สำหรับเรื่องผิวพรรณ แอปเปิ้ลก็สามารถช่วยได้เช่นกัน ซึ่งการทานแอปเปิ้ล ไม่ว่าจะเป็นสีเขียว หรือสีแดงก็ตามจะมีสารอาหารที่สำคัญหลากหลายชนิดเลยล่ะ และสารต่าง ๆเหล่านั้นจะช่วยในการยับยั้งการเกิดริ้วรอยบริเวณผิว และทำให้ผิวพรรณนั้น ดูอ่อนกว่าวัยรวมไปถึงการทานแอปเปิ้ล จะช่วยป้องกันการเกิดฝ้าบนผิวหน้าของคุณได้ดีอีกด้วย... อ่านต่อ   ผลไม้ ที่จะช่วยเรื่องหุ่นสวย ผิวใสออร่า  

รักสุขภาพ ด้วย 5 สูตรน้ำผักผลไม้สกัดเย็น เคล็ดลับ สูตรผิวสวยจากภายใน   สาวๆสายเฮลตี้ คนรักสุขภาพ ผิวสดใส สุขภาพดี จากภายใน ด้วยน้ำผักผลไม้สกัดเย็นกลายเป็นทางเลือกใหม่สำหรับคนที่ทานผักยาก หรือไม่ชอบทานผลไม้   เพื่อให้เราได้ทานน้ำผักผลไม้สด ๆ แบบที่ไม่มีส่วนผสมของน้ำเชื่อม น้ำตาล หรือเกลือ การสกัดคุณค่าทางสารอาหารออกมาจากผักหรือผลไม้โดยตรงน่าจะเป็นอะไรที่ดีและง่ายกว่าการทานผักผลไม้ทั่ว ๆ ไปอีกทั้งยังเป็นตัวเลือกให้กับสายhealthy ที่อยากทานผักผลไม้พร้อมกันหลาย ๆ อย่าง เพราะฉะนั้นวันนี้  เราจะมาบอกสูตรน้ำผักผลไม้สกัดเย็นกันแบบไม่มีกั๊ก รับรองว่าใครที่ได้กินแล้วจะต้องติดใจอย่างแน่นอน  คลิกอ่านต่อสูตรด้านล่าง อ่านต่อบทความ สูตรลับน้ำผลไม้เพื่อผิวสวย